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修行人修的是心，也修的是身。
修的是三业清净，也修的是五行金刚。
不动心，心不动，是总纲。
不坏身，身不坏，是根本。
心不动，万事随他去。
不动心，色相任他转。
只有把持总纲：不动心、心不动，才能保住根本：不坏身、身不坏。
心摇身必动，心动身必乱。
心乱身必败，心散身必亡。
心，为一身之大主。
炼身之要，首在修心。
修心，从三业清净开始。
三业者：身、口、意。
三业无亏，百福自聚。
三业有亏，百祸自来。
福祸无门，唯人自召。
身业清净：不杀、不盗、不淫。
口业清净：不诳语、不二舌、不绮语。
意业清净：不贪、不嗔、不痴。
三业清净，自然心地纯洁、光明，常居寂光净土。
清风明月，逍遥随缘，放下而得大自在。
修行，从持戒守规开始。
世上纵有百魔千妖，知止不殆。
能知止，则不堕无底深渊。
止语、止步、止观、止意、止欲、止贪、止争……
以戒为师，知足知止。
真实地时时刻刻掌控自己，不放纵、不放逸、不放松。
修布施、修持戒、修忍辱、修精进、修禅定、修智慧，六度万行。
六种法门，次第循修，修的是妄心，度的是应身，行的是化身，证的是法身。
念佛不在嘴，坐禅不在腿，成仙不在丹。
不论何境遇，处于何时何地，身心安泰，如如不动。
不把生活当成修行以外的拖累负担，也不把修行当成生活以外的另类把戏。
修行即生活，生活即修行。
不贪不沾不算，不比不搅不搞。
不空不灭不寂，不挑不弃不嫌。
放下大我，也放下小我，甚至，也放下无我，融进圆觉之道。
不脱对治，难逃生死。
功夫成片，分分钟提起正念：
人身难得今已得，佛法难闻今已闻。
此身不向今生度，更向何时度此身？
脑子要清醒地意识到：一失人身，万劫不复。
抓紧光阴，不可令此生空过啊。
功夫成片时，洪炉可立雪。