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傍晚城里回到了自己的出租屋内之后，开始回想起自己的脚伤，还有詹姆斯的私人医生，拉斐尔医生对他说的话。
虽然迈阿密热火队的队医建议他这场比赛就可以进行正常的投篮训练了，但是，陈林想要的可不仅仅是这些，他想要上场比赛，他已经有半个月没有和这只迈阿密热火队一起比赛了。
于是陈林没有按照。迈阿密热火队的队医给他的标准来执行。而是擅自参加了斯波尔斯特拉教练的训练。于是他第2天一大清早就来到了美航中心球馆进行投篮训练。
连保安看到陈林的身影都感到非常惊讶。陈林非常熟练的把投篮机放到了球场的正中央，然后开始了他的投篮训练。
这时系统传来一个熟悉的声音。
恭喜宿主已经达成成就，在美航中心球馆训练50次。
你已经获得2000VC。。前100次投篮投的非常准，也许是因为肌前100次投篮投的非常准，也许是因为肌肉记忆的缘故，在他受伤之后也没有一点点的投篮能力的下滑。
但是投着投着他就感觉到了不对劲，自己的脚踝和自己的右手臂，非常的酸痛，他已经无法承受长时间投篮给他带来的困扰了。
于是他简单的做了做调整，往替补席的座位上躺了一会儿，喷了一会儿药之后把自己的脚踝裹紧，就继续投入到了投篮训练中。
他已经有半个月没有和迈阿密热火队全队进行训练了，他这次这么早来训练场的原因就是为了提升他的状态，让和大家训练的时候变得不那么拘谨，而这个时候我国的记者周玲安也在美航中心球馆对他进行实时的拍摄，这是原则上允许的，因为记者可以在非比赛日的任何时段进入到球馆内进行拍摄。
陈林看到自己国家的记者周玲安之后，非常友好的上去打了个招呼。周玲安非常疑惑，陈林为什么会在这个地方进行过来训练，早就已经有小道消息传出陈琳至少还需要半个月的时间才可以恢复，并且他昨天在赛后采访的时候也说过自己的状态没有恢复到最佳。而第2天的训练日，陈林却是第1个到达的球场，他比所有人来的都要早，斯博尔斯特拉教练安排所有球员上午10点到球队球馆进行训练，而陈琳早上8:00就到了。
这也许就是沉沦于于常人的努力吧，但是他们目前的伤病还没有完全恢复，他想通过自己的努力来融入球队也是非常正常的，但是这样可能会加剧他的伤痛。
而斯波尔斯特拉教练并没有准许陈琳上场。为什么陈林会在美航中心球馆做的训练呢？周玲安也感觉到了疑惑
而这时陈林刚好停止了他的投篮训练，于是周立安对他现场进行了采访。
陈，您好，我刚才看你在进行投篮训练，可是你的脚踝和你的右手肘不都是有严重的伤病吗。
而为什么会在这么早的时候和大家一起训练呢？
陈林苦笑着对周玲安说道：“确实我暂时还没有把比赛状态恢复到100%，但是正是我现在比赛状态不好的时候，我才要比所有人更加努力的加倍训练才能快速融入到比赛的节奏里，可以看到这次球队正在变得越来越好，他们已经进了非常优秀的控球后卫德隆威廉姆斯，包括德哈恩韦德和勒布朗詹姆斯，还有克里斯波什最近的状态都非常的好，我觉得我如果再不上场训练的话就很难再次融入到这支球队了，我目前还只是一个新秀，我要做还很多，虽然我之前的表现包括状态什么的都非常不错，但是谁知道之后会发生什么呢，我必须要比常人付出加倍的努力。”
而这时，周玲安对陈琳回答的话感到疑惑。他对陈林说道：“我们可以看到你的状态，完全是可以竞争到常规MVP的水准，你完全可以没有这个必要来冒着受伤的风险来进行加倍训练，你为什么当时没有听医生的话呢？你代表着我们举国上下13亿球迷的心，如果你受伤了，我们是非常心痛的，我们还是建议您等等稍微恢复了之后再进行高强度的训练，我刚才看到你脚踝处打着厚厚的绷带，我觉得你没有必要这么冒险，再加上目前迈阿密热火队的战绩并不是很差，他们还在处于连胜期，你在这只强队没有必要因为一场常规赛来冒起这个风险。”
陈林也非常明白周莉安的心境，就像他当时是一个小球迷，在看着大姚的比赛是一样的。我当时看到姚明带伤继续上场的时候，心里也是非常揪心。而他现在更是非常理解周立安的心情，但是他内心的不服输，驱使着他上场训练，于是他对周林安说道。
“我知道我目前的状态还没有恢复到最佳，我也知道我祖国的球迷都非常担心我的伤情，可是我这次并不是贸然行动的，我得到了医生的许可，我可以进行一些基础的投篮训练，我是一个非常爱惜我身体的运动员，我不会带着那种重伤来硬偏执的来进行训练。”
“迈阿密热火队的战绩目前非常好，我也知道，而他们引进了我的偶像得了威廉姆斯，我觉得是一笔非常优秀的演员，我想更加好的融入到这支球队里来，我不想刚进入这支球队就因伤病的原因经常缺阵，这是我不愿意看到的，我会爱惜我的身体，我也会好好的参加比赛，我现在做的一切只是为了让我的比赛状态调到最好而已，我知道你们对我的担心，但是我觉得你们不需要太担心我的身体，我的身体已经恢复了，我带这么多护具的原因是为了更好的保护到我的脚踝。”
我知道你们目前的心情，就像我当时是一个小球迷，看着大姚的比赛。当他2009年西部决赛对阵洛杉矶湖人的时候，他依然是带着伤病继续上场了，最后也是不幸因伤退役，有了这个经验之后，我不会再次贸然上场。我会好好爱惜自己的身体的。