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刚刚情绪爆发的一瞬间，打了孩子，骂孩子。
面对苦难时，我读什么样的书能度过苦难？只有我那么认真，迟到了就那样打骂孩子。要好好对孩子说，做一个心平气和的母亲，明明知道那样打骂会适得其反，以后一定要平静情绪，深吸一口气，缓十秒钟，再面对孩子说话。
不敢睡觉，心焦得时刻不能安稳。
都是可怜人，性格决定命运。
慢慢的改变自己，让自己好起来。幸福是自己给自己的。
看到唐山女子被群殴的报道，被社会毒打成这样，心口的气一直下不去。想起来就泪流满面。
身为女子，无缘无故被毒打，心理的创伤，此生怎么能痊愈？
2022.6.11 午饭吃的是外卖，乡村基的炒饭。菡儿飞儿都吃得很好。吃完午饭，带飞儿去游乐场，看到游乐场的两个女人中午都不吃饭，说减肥。真是越瘦的人越努力。
天气有点凉。菡儿飞儿打预防针去了，一直在下雨，回来给她们穿上袜子。
这样的雨天可以好好睡个午觉，但是不敢睡，两分钟就惊醒。醒来心里流泪。心要硬起来，哭完以后坚硬无比。充满了力量。
孩子周末在家，我就放下手机，一直陪着她们。用心的陪伴。
飞儿对妈妈的爱总是那么让人心疼，一会儿黏着妈妈，用整个儿身心爱妈妈，妈妈也爱她呀。
看一些书，我还能做什么呢？做什么能提高自己，做什么能赚钱？好像都不能。
不管是雨天还是晴天，我宁愿去地里干活，身体累没关系，可以承受。一个勤劳的人。
看到钱红丽写的自己经历，难怪她的为人和文字那般小气却忍人忍不住去读，我和她是一样的小气，没有格局，穷底子出身。从小的环境形成的心性。心气高，清高。却又是这般的可怜人。
头发绑起来，有点头晕，就松开，和小森一样的形状就可以。戴个简单的帽子。衣服就优衣库那种风格。舒适。简单。
光知道不行动就会焦虑，行动起来就能消除焦虑。