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“看出不同了吗？”柳竹青又开始谆谆教导，“想自由自在的操控此等兵刃，至少也要有一百品脱的气打底，而想发挥出全部能量，则需三百品脱甚至更多的气，当然这里还涉及到精神同调的问题，以后我会慢慢讲到。”
话锋一转，柳竹青美目锐利的扫视四人，道：“现在，你们还认为气量的多寡没什么用吗？”
经过柳竹青这么一番指教，月遥和允儿自然更是对她百分百的信任，花雨落也是不再怀疑柳竹青的实力和“教学水准”，叶鹏也是感觉这柳前辈值得信赖，虽然对于零基础的自己还是有些心里没底。
所以，四人齐声回答：“一切谨遵柳师傅指导！”
柳竹青满意的点了点头，道：“好，那么现在，我便把练气的正宗法门和要领，交于你们。”
“练气想要达到大成，还是要从基础一点一滴积累。其实无论做什么事，皆要在某个领域深耕细作，见效虽慢，终有成效。道门千百年来，一直以‘丹田练气法’为方式，着重练丹田之气。古人云：“昔日逢师传口诀，只教凝神入穴”。穴即下丹田，它上通泥丸、下贯涌泉，为先天大道之祖，逐日生之根，产铅之地，千变万化之道，神妙莫测之机尽从此出。故曰：“此窍非凡窍，乾坤共合成。名为神穴，内有坎离精。”仙家云：“内炼之道，至简至易，唯欲降心火入水丹田耳。””
月遥他们几个听了面面相觑，并不大清楚柳竹青这文白杂糅的一段话的含义。
柳竹青道：“传授技艺之前，难免要来一段让人听了晕头晕脑的大道理，你们能听明白多少是多少。简单地说呢，就是丹田很重要，它是储气和发气的本源，是一切出神入化的武学之根本。我们练气的方法和方式也都是围绕着它展开的。”
“现在你们四个，不妨先把眼睛闭上。”柳竹青莫名来了这么一句。
月遥几个虽不明所以，却也顺从的都合上了双眼。
柳竹青这边默念了几句咒语，然后从系在身上的一个小口袋中抓起一撮粉末，向空中撒去。然后道：“好了，可以睁开了。”
月遥缓缓睁开双眼，却发现，刚刚所在的空间竟然被转换了！明明是在蓝天白云下的一片空地，周围环绕着杂草和树木，都已不见，取而代之的，是一片空旷而又散发着金黄色光亮的广阔空间，身旁不远有四只椭圆形的莲花宝座，宝座环绕着的中间有一处宏大的太极八卦图案，宝座外围有一圈正燃烧着的香，味道很淡，闻之却能让人的心情很快静匿下来。
炼神口诀：双手环抱子午诀，四门紧闭守正中。万念归一入虚空，感而遂通真意生。炼气口诀：吐气三寸纳至踵，绵绵密密闭如瓶，任凭气机荡脏腑，冲开毛孔人天通。炼精口诀：真意为媒两相融，伴随真人潜北冥，浮游来回调水火，静侯极渊光明生。
只见柳竹青缓缓走到那太极八卦处坐下，道：“你们先跟着我学打坐吧，坐式，单盘、双盘、散盘均可，须选择最无痛苦的坐法，以双盘效果为最佳。”
说着，左手掌放在右手掌上，拇指指端相对，微微接触，放在腿上，靠着下腹部，十指微微张开。然后又道：“身体须端正，脊柱勿挺勿曲。肩宜平、腰宜伸、头宜正、坐宜稳，舌抵上腭，闭目垂帘。”
王月遥四人依葫芦画瓢，跟着柳竹青的样子依次坐在那几只莲花蒲团上，盘腿闭目。
只听柳竹青道：“开天门闭地户：先提肛收缩会阴，先意念百会穴打开。开天门以采先天，闭地户以守胎息。”
“接着，意念在天地之间，只有你一个人在练功，四周布满了真气。默念并观想：‘我在气中，气在我中，天人合一，气为我用’三遍。纳四方之正气以归正室，以养胎真。”
“整体放松：以头→颈→肩→双臂→前胸→后背→前腹→后腰的顺序，令气血运行。”
“排浊纳新，调和身心：“先开口把气呼出，一方面缓缓地绵绵不绝地把气吐出，一方面心想体内的疾病和气息一同吐出去，吐出气息之后，再闭着口从鼻孔吸收清气。”
“重点在于意念，让幻想出的意念或者说是能量在身体中游走，汇聚，以意化炁。简单地说，就是将精神与肉体融会贯通而产生的能量收为己用。”
王月遥双盘静坐，双目自然闭合，耳听柳竹青的讲解，一遍遍的认真研习，过了很长一段时间，却还是什么感觉也没有。允儿和花雨落亦是一样。
柳竹青似乎看出了三人的窘迫，又安慰道:“练气可是门慢功夫，哪有一蹴而就的道理，悟性高者，三年五载或有小成，资质鲁钝者，哼哼，可能耗尽半生年华，亦难窥其门径。”
所谓“师傅领进门，修行靠个人。”
柳竹青将该交代的都尽数说明了，这才放下静心运气的三人，转过身子来到叶鹏身边。
叶鹏百无聊赖，只好依旧听着自己带来的音乐播放器，打发时间。见柳竹青过来了，也不理睬，等着柳竹青的下文。
“没有一点气的基础……然而我想跟你说的不是这个。”柳竹青说着，又拿出来那个测气仪——百川，指着上面的一个刻度对叶鹏道:“这个百川除了能测出气的现储存量，还有个隐藏的功能，就是会显示测试者的气的潜在储存量，你看看你自己的潜力吧，有多惊人。”
听柳竹青这么说，叶鹏提起了一点兴致，抬头一看，柳竹青柔滑的手指停在的位置是，880。
叶鹏终于主动说道:“那我想挖掘出自己全部潜力，就像他们几个坐在木头桩子上，晒太阳就行吗？”
柳竹青脸上掠过一丝惊讶，道:“你能看到我布下的幻象背后的的真实景象？”
叶鹏有些得意，“不过是一种催眠手段罢了，以前在精神病院见得多了。顺带一提，幻象和本像在我眼中是可以随时切换的。布满金色光芒的八卦虚幻空间我也看得清楚。”
柳竹青有些意外的欣喜，叶鹏的武学天分在某些方面甚至比王月遥还高，如能因材施教，扬长避短，此子必成大器。
然而话说回来，天分是一方面，汗水当然也不可少，现在的叶鹏，需要修炼和学习的地方还很多。于是，柳竹青又额外赠送叶鹏其他一些练气的法门，如三元功，睡功，行走功，吸收宇宙能量的吐纳等等。