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刘海次日便将这门功法购买下来，回到住处认真推演功法，一日下来颇觉这门功法不到之处，这门功法可以从练体开始一直到炼神圆满，不光能锻炼肉体任何一个部位，也能任意修炼任何一个器官，皮，肉，筋，骨，脏腑，乃至全身经脉和大脑，以及全身遍布细微感知经络。
只是修炼这门功法最难之处，就是修炼时痛楚远比其它功法大，之所以这门功法修炼者寥寥无几，正是因为如此才倍受冷落。
别人怕痛，他刘海可是不怕。虽然功法总决一再警告，但刘海心中早已作出决定修习这门吞噬练体决。
他已经通读这门法决，不存在任何不懂之处，于是便端坐于房间之中，开始修炼吞噬练体决。
吞噬练体决，顾名思义重中之重乃是吞噬，吞噬之道可以为任何一切存在之物，灵气，灵药，药酒，矿物，妖兽之精华，日月星辰之力。
目前第一步没有其它可以吞噬的，灵气自然不足以修炼，但日月精华那是取之不尽用之不竭啊！
随着功法运转，刘海感觉四周之日月精华缓缓入体，他决定从第一步开始重新练皮，当日月精华融入皮肤之中时，那种痛楚果然极为凶猛，就算刘海早已是练骨之境，也是疼痛难当，只觉得全身皮肤宛如雷电在撕裂灼烤，一会儿全身就血液四溢，皮肤轻微炸裂。
刘海强忍着皮肤之中的疼痛，一直在运转着功法吞噬日月精华，久而久之便忘却那种撕裂痛楚。
待到他觉得已经将练皮推到极致时，才停了下来，练皮已到大圆满之状。接下来可以开始练肉了，此时他才发觉全身肌肤黑黝黝的一层，这才知道这一次练皮竟然再次洗涤肉身的杂质。
一个净身术后，只觉得自己全身更加细腻坚韧，原来以前的练皮竟是如此粗糙，修炼一道一张一弛，刘海修炼几百年之久，自然知道其中道理。
出了房间发觉大家还在修炼之中，妻子玉婷此时已经进入练肉阶段，刘海传音给妻子，玉婷便停止修炼，走了出来。
刘海将吞噬练体决递给玉婷，玉婷接过法决仔细阅读一番后：“夫君，这法决你修炼了？”
“嗯，刚刚开始，对于练体来说其它功法大多都是不彻底，不够全面，这功法虽然修炼有不小难度，但确实是一门极其难得的练体决，至于修不修练你可以自行斟酌，我的意见是此法决远远胜于其它功法。”
“既然夫君如此推崇，那我就修炼此法决就是。夫君有无交代之处？”玉婷笑着看着刘海。
“我们可以先利用日月精华来吞噬，修炼此法决。按我修炼和理解此法决，日月精华应该是最佳修炼之道。”
“好的，谢谢夫君。”玉婷展颜一笑，百媚丛生。
刘海只觉得心头发烫，隐隐约约呼吸有些加快，拉着妻子进入房间之中……
久未云雨，一时兴起淋漓尽致，俩人净身后玉婷红晕满面，看着刘海轻声询问：“夫君肌肤如此变化，可是因习练吞噬练体决之故？”
“嗯，确实如此。”
“那我也得尽快修炼此法决，否则我一女修肌肤还不如夫君细腻呢？”玉婷取出法决开始认真推演。
看到妻子沉浸在推演之中，刘海只觉得神清气爽，浑身精力充沛。他再次步入自己的房间接着修炼吞噬练体决，决定一鼓作气练肉。
这一闭关，未曾料到竟是半年之久！
直到吱呀一声，刘海从房间走了出来，此时大家已有一部分在大厅之中闲坐聊天，胖子，李德仁，张德福和师姐欧阳晓燕，易蓉蓉，白云几人正在大厅之中闲聊。见到刘海走出来，众人笑意盈盈。
欧阳晓燕美目注视着：“师弟怎么练体境界有些模糊，似是练骨后期又似是练筋后期？”
“哈哈，师姐精明，师弟原本是练骨后期，不过现在却是重新开始，半年之久才到练筋阶段。原本以为再次修炼可以轻而易举达到原有阶段，殊不料却是如此之难！大家也都到了练筋阶段，进境神速啊！”
德富笑：“我们原本就是练皮了，有了功法自然进展顺利。师弟进境如此龟速，恐怕法决非比寻常。”
“没有什么特殊之处，只不过这是一个比较偏门的功法，玉婷没给大家浏览？”刘海有些诧异。
“哈哈，弟媳早已让我们查看了，不过我们还是觉得既然已经修炼，就不再更改了。”
“也好，这门功法修炼起来确实疼痛难当，而且进展缓慢。既然大家都修炼有成，不如我们及早动身前往流风城吧？”
众人在醉仙城也快一年之久，现在大多进入练筋阶段，练体一道并非一气呵成，修炼之事都是开始时进境神速，越往后走进展越慢。
正是冰冻三尺非一日之寒，张弛有道才是正道。