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修士第一境气血境，这从当年创造此界修炼体系的大能们这个命名就可以得出结论。
打个比方，真血和气血，有点像天然气的液态和气态。
武者通过修炼，将强大的肉身能量练成气血。
气血就像自然中原始的气态天然气。
武者又通过功法修炼，将气血压缩、净化提纯练成真血。
真血就是家里使用的液化天然气了。
两者压缩比约为600：1。
气血和真血只是形态发生了变化，同体积下，真血能量自然更大，且易控制。
两者之间力量本质并没有发生变化。
当然，这都只是理论上的。
放到实际中，一个人力量增强一倍、两倍，变化不明显，但是增加百倍，一拳打飞几头牛，甚至打出音爆，那提升就很明显了。
气血和真血的变化是百倍，但通过真武功法的加成，那可就不止百倍的提升了。
李沧理清修炼的这些理论后，开始在室内修炼起来。
前身有三套功法。
一套《云水剑法》，是剑法武技，凡级绝品，属武者功法。
功法、武器、丹药等都分为四个等级，为凡级、真级、玄级、灵级；每级又分为下、中、上、绝四品。
另外两套《万涛劲》、《海潮锻体功》，都是炼身锻体的功法，但两者侧重则有所不同。
《万涛劲》以增强劲力为主，武者功法，凡级绝品；《海潮锻体功》则以提升气血为主，真武功法，真级初品。
但两者也有共通之处。
顾名思义，两套功法在海浪中修炼效果更佳，都是以海中万前波浪起伏，海潮连绵不绝之真意创造的功法。
李沧先开始修炼《万涛劲》。
他刚刚食用了灵物，体内积攒了庞大灵气，需要尽快凝聚成劲力，提炼成气血。
《万涛劲》运功之时，身体四肢鼓荡浑身劲力，如千涛万浪冲击起伏，连绵不绝撞击肉身百骸，逐渐破开人体桎梏，提升潜力和极限。
只可惜现在李沧不能外出，去鬼山寨旁边的大河中修炼，不然效果肯定会更佳。
或许是第一次修炼，李沧熟练功法后，很快便完全沉浸在了其中。
时间转瞬而过。
当李沧停下修炼，发现不知不觉已经到了中午。
两套炼身锻体功法，他各完整修炼一次，都是修炼到感觉完满疲惫之时才停止的。
他赶紧去看这段时间修炼所得，脑海中的属性界面出现。
天选者：李沧（129600）
气血：85
劲力：28
境界：九力武者
功法：《万涛劲》九层，《云水剑法》七层，《海潮锻体功》二层
灵气：-500000（10000）
状态：正常。
先前食用蜂蛹后，气血增加14，由34恢复到了58，而这几个小时修炼两套功法，不但完全恢复了气血圆满，更是提升了气血5的极限！
这可是有些变态了。
在记忆之中，前身5岁开始正式修炼，6岁凝练出第一丝气血，到现在十年时间，才将气血极限提升到了80。
而他大约五个小时左右，便将气血极限提升了5，劲力极限提高了1。
这有些不合常理！
李沧欣喜之余，却更想搞明白其中的原因。
这具身体的血脉没变，唯一变化的便是灵魂。
早上他又吃了大量安神养魂的灵物。
应该便是这两个原因了。
根据真武玄法修炼体系，强大的肉身滋养恢复神魂更快，而强大的神魂反哺肉身，能让肉身提升更多。
好比人的身体是树干、树枝，灵魂是树叶，相互依存，相互促成。
灵魂壮大，就好比树叶更繁茂，进行光合作用更快，吸收的二氧化碳更多，就能促进树干、树枝增长的更加强壮。
反之，树干、树枝更加粗壮、强大，树叶的生长也会更多、更繁茂。
简而言之，达成一定的条件，或者在一定的系统运作下，各种能量可以相互转化。
灵魂和肉体亦是如此。
李沧想起记忆中，前身一些家族长辈的教导，结合他个人的理解，很快便明白了这其中的原因。
起初他‘灵魂受伤’状态，应该便是身体和灵魂不完全契合所导致的。
食用灵物安神养魂后，身体灵魂契合，状态恢复正常，相比以前，灵魂更加强大，潜能便提升了。
这样修炼便不需要打破极限，直接提升气血量就行。
如此短短几个小时就将气血极限提升了5，至于劲力极限提高，这主要是身体增强，他修炼功法的原因。
总得来算，便是先从58气血恢复到80，然后再提升了5，相当是总共凝练气血27。
从早晨吃完饭算起，到现在过去五个小时，便相当每个小时恢复气血超过5。
平常就算有上好的饭食供养，在海潮中修炼锻体功，效果也是比这低，顶多能恢复这次的一半。
由此可见，那噬魂蜂蜂蛹功不可没。
毕竟是连真元境都士都珍惜的灵物，效果确实极好，不但能快速恢复魂魄，还能恢复气血。
当然，谁要是用这等灵物来恢复气血，那就妥妥是暴殄天物了。
希望气血极限已经超过一百，达到了凝练真血的地步。
李沧心中若有所感，想到体内虽有庞大的灵气积蓄，不用吃饭也没关系，但是现在被监看着，张铁星为了安抚他，会供给他上好的饭食，便依旧喊了他准备午饭。
不多时，又是先前送早饭的二人前来，带来了更加丰盛的午餐，李沧十分满意，又多关注了那个姜小杰的小帮厨几眼。
对方低眉顺眼，趁着张铁星不注意，靠近了他一点，李沧心中一动，暗暗指了指窗户的位置。
等到众人离开，李沧心中更加放心了。
这位小帮厨果然从他先前的眼神，结合一些信息，看出了他目前的处境，想要帮助他。
吃过午饭，李沧再次换成《万涛劲》开始修炼。
在堂兄李奇轩到来前，他提升的实力越多，化解危险的能力就更强。
若是能提升到100气血，凝聚真血的话，那到时就不惧被张铁星这么监禁着了。
转眼又是两个小时过去，气血增加11，已经96，很快就满足凝练真血的要求了。
但此刻临窗修炼的李沧，却突然停了下来，他已经听到外面急促的脚步声，还有喧哗声。
李奇轩来了！
李沧停下修炼，望向窗外，果然看到不远处的大道上，有不少人夹道欢迎。