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“那就是说只要有元力在，无论我伤及什么部位都能存活，是吗？”东兰耘兴奋地问道。
“是的！”
“那里有练就霸体的武决啊？”东兰耘问道。
“有啊《凌霄练体决》的第二层次就能达到霸体的能力。”
“噢，就是东兰宗主送给的《凌霄练体决》啊！那好事不宜迟我现在就去域境进行修炼。”东兰耘接过《凌霄练体决》随即坐入马车，进入自己的域境。
只见东兰耘打开《凌霄练体决》仔细看着，原来《凌霄练体决》共分九层。《凌霄练体决》的修炼环境：
第一层是在火中，可使得修炼者到达，武、法、毒、蛊均不入体的境界。
第二层是在焱火中，可使得修炼者到达，霸体的境界。
第三层是在岩浆中，可使得修炼者到达，元体的境界。
第四层是在燎原真火中。可使得修炼者到达，真体的境界。
“燎原真火，去那里找啊！元体和真体是什么体啊？”东兰耘无奈道。
东兰耘在自己的域境中找到了荒火，坐在荒火中，自己慢慢进入观想中。周围的荒火不断向东兰耘涌来，将东兰耘的衣服瞬间化为灰烬。只见一个红se的人形不断地颤抖着。东兰耘凭借着修炼《飘渺仙迹》所获得的经验，很快突破了第一层。
随即东兰耘打开神识，寻找火山。在数百里之外找到了一个十分巨大的活火山，火山口不断有浓烟翻滚而出，直接冲上高空。东兰耘直接进入火山口中迅速进入岩浆中进行修炼，只见一道身影成大字形，漂浮在岩浆中。霎时这个身影的周围开始升温，不断有更为炙热的气流产生。气流的能量十分巨大，直接冲向四面八方。
时间一点一滴的过去，四年后的一天。火山口突然沸腾，一声震撤大地的巨响。一道火光从天而起，落在不远处的小湖中。湖水瞬间被蒸发大半，随后的几个时辰湖水被全部蒸发掉，而且湖中的地面被高温烤的龟裂开来。
东兰耘双面火红大吼一声道“我终于突破了《凌霄练体决》的第四层，达到了真体的境界，真是太好了啊哈哈……。”
四年时间感觉瞬间即到，其实过的很慢很慢。东兰耘在火山口修炼突破至《凌霄练体决》第二层的时候，隐约感觉到火山下有种异样，但是再突破至《凌霄练体决》第三层的时候自己的神识可以扩散到百里之外了。在底下很深的地方有种异样，深深地吸引着东兰耘。东兰耘跟随着心中那个召唤，直接向火山下方挖去。很快东兰耘到达了火山地下深处，只见这里不是岩浆而是比岩浆更为炙热的一种微蓝se的火，这种火是不是燎原真火啊！
东兰耘的身体告诉他这就是燎原真火。随即东兰耘不顾一切的进入其中……。
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东兰耘站在干枯的湖中，慢慢地感觉着自己的变化。所谓的元体就是只要留存一滴血液，自己就能滴血重生。所谓真体就是只要自己的魂魄还在，没被消散，自己就能遇火重生。
如果是这样自己真就是不死不灭了……。
这个消息很快被鸿煜知道，鸿煜现在在一个极为寒冷的洞窟中修炼着。鸿煜用意念恭喜着东兰耘。
东兰耘在马车中缓缓睁开眼睛，瞬间一对极为明亮的眸子闪现其中。只见东兰耘眼中不断有炙热的气息喷涌而出。经过数次运转方才将眼中的燎原之火运转至紫府内，现在自己已经突破至紫府中期，使得自己的《飘渺仙迹》修为更加纯厚。东兰耘心想“现在内在的修炼已经是自己所达到的极限了，想要再次突破非常困难，现在主要是稳住根基才能更加快速的提升自己的境界，使之《飘渺仙迹》与《凌霄练体决》的层次更快突破。”
“咦？耘哥哥你醒了？快出来啊！”阗玉醇在马车外叫着东兰耘。
东兰耘转身走下马车，站在人群中。
“贤侄二ri后开始屠杀东兰氏的家眷及下人了，你要尽快啊！”云度在一旁焦急地说道。
“嗯云叔您放心，只要我学得会，我就有信心将其修炼其要领！”东兰耘认真地说道。
“耘哥你的《凌霄练体决》修炼的如何啊？”阗予弘问道。
“已经突破至二层了，现在我真正拥有了霸体。”东兰耘有所保留的回答道。但是在众人面前要隐藏一些底牌，如不然在这个强者为王的世界里，是生存不了的。
“好现在我就教你我所说的《四象神拳》！”云度随即运行元力，瞬间全身肌肉、骨骼咔……咔……作响。数呼吸间，云度全身的肌肉全部膨胀，血管外凸，看起来十分狰狞。
“贤侄看好喽第一套苍龙制霸，第一拳苍龙百裂斩，第二拳苍龙二指寸，第三拳苍龙千水流，第四拳苍龙迟悔拳，第五拳苍龙破颅旋，第六拳苍龙寸点筋，第七拳苍龙烈崩拳。”云度迅速将《四象神拳》的第一象，苍龙制霸全部打完。随即云度回复原来的样子。
再看周围的众人，全部都是目瞪口呆。十分震惊的表情，这套拳法实在是太霸道。
“云叔，我已学会，请看。”东兰耘立刻运转全身jing纯的元力，瞬间身体传出咔……咔……响声。随之东兰耘整个人大了很多。
“云叔我来了，第一拳苍龙百裂斩，第二拳苍龙二指寸，第三拳苍龙千水流，第四拳苍龙迟悔拳，第五拳苍龙破颅旋，第六拳苍龙寸点筋，第七拳苍龙烈崩拳。”一气呵成，直接完成了一整套的地苍龙制霸。
此时的云度的心情难以平复，自己苦练了二十余年的苍龙制霸，居然还没有呼吸间学会的东兰耘领悟的深。想必东兰耘已经将苍龙制霸的这套圈的jing髓掌握。
东兰耘恢复原样后，来到云度身旁问道：“云叔怎么样？”
“很强，很霸道！”云度夸赞道。
“是吗？我感觉还需要一些时ri，有些地方还是有些暇丝！”东兰耘说道。