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小时候我从家里长辈的闲谈之中，听他们说起过一件关于“灵魂出窍”的离奇事件。说这事的究竟是家里哪一位长辈、在什么时间、什么地点，时隔十几二十年我已经想不起来了，但我大致还记得长辈们谈话的内容。一位长辈说，她的邻居家有一个儿子，那时候十七八岁，正在读高中。一个夏天的傍晚，我这位长辈走在回家必经的一条河岸边，远远地，她看见邻居家的儿子迎面朝她这边走过来。这个孩子平时进进出出都骑着一辆自行车，碰见熟人大老远就会打招呼。但那天这个男孩子与我的这位长辈擦肩而过，好像根本就没有看到她，直接走了。回到家里，我的长辈从别人那里听说，就在那天下午的四五点钟，她邻居家的儿子和几个同学在水库里面游泳发生意外，差点儿溺死了，后来被好心人救上岸送到卫生所观察。长辈得知此事十分吃惊，如果邻居家的儿子下午就发生了意外，一直在医院观察，那么她旁晚在河岸边看到的那个人又会是谁呢？
在我读初一的时候，班上一位同学也跟我讲过一个诸如此类的事情，她说在小学六年级的暑假里，有一天下午她和几个朋友出去玩，在师范大学的球场里，她的一位朋友看到自己的哥哥在那瞎晃悠，因为当时的距离有点远，她的朋友站在球场的铁丝网外面喊了老半天她哥好像都没有听到，无奈之下，几个女孩就一起先走了。后来她这位朋友回到家，向哥哥问起这件事，哥哥一头雾水，说自己整个下午都在家里睡觉，刚起床，根本就没有出过门。当时她朋友还觉得挺奇怪的，怀疑是自己看花了眼。这件事过了没多久，她朋友的哥哥就生病住院了，据说病势来得非常猛，差点儿就去了，后来人虽然康复，但是一辈子都要吃一种激素。她听家里的老人讲，人在受到惊吓或是睡着的时候，灵魂可能会离开身体出现在别处。按老人们的说法，灵魂出窍被别人看见是一件非常不吉利的事情，暗示着这个人将不久于人世。如果灵魂出窍时被认识的人叫住，那更是回不到身体里去。所以走在街上，看到一个熟悉的人，对方神色茫然好像并不认识你，这种情况千万不能冒然地与对方打招呼，说不定那是这个人出窍的灵魂。
在我们身边，诸如此类诡秘离奇的故事好像从来就不会少，但往往都是“听说”，很少有人会亲身经历。而那些“听说”的故事，经过无数人的口径相传，事情的原貌究竟如何，谁也不知道。所以这些事大伙儿听的时候一脸敬畏将信将疑，听完就搁置于脑后了，不经提起，谁也不会再去想。
2014年夏天，一位姓吴的女性来到我们中心寻求帮助。吴女士告诉我，她有一个儿子，如果还在世的话都快七岁了，但因为她的失误，孩子患腹膜炎抢救不及时过世，她与丈夫的婚姻也在去年冬天结束。那段日子她心里一直很不好受，不过因为工作方面比较忙碌，所以她并没有时间沉溺在悲伤中，索性全身心投入事业，用忙碌的生活来麻痹自己的神经。最近一段时间，她感觉到自己的精神已经走到了崩溃的边缘，内心非常压抑，实在没有办法承受，也想一死了之，又担心自己死了父母没人照顾……她当时一边说，整个人的情绪完全失控，哭得几乎背过气去，我在旁边安慰了很久，她才稍微镇定了一些。
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吴女士的咨询是由黄老师负责的，我记得每一次她来做咨询说不上两句就哭得很厉害，有几次甚至哭晕死过去，我们掐人中，然后又喂她喝温开水，这样才稍微好一点。但她每次走出咨询室的门，把眼泪擦干，又像没事人一样。当时我就觉得，她真的是太痛苦太压抑了，每周一次的心理咨询对她来说是一种压抑到了极点的释放，但释放完过后她能撑着继续往下走，但她内心的痛苦还是在不断增加，有点儿杯水车薪的感觉。
大概过了两个多月，有一天黄老师找到吴老师商量，说吴女士最近的一些情况让她感觉到不太对劲。
“在我们第一次谈话的过程中，她就提到过躯体方面的症状，丧子离婚让她整个人处于应激状态，情绪非常焦虑，神经高度紧绷，入睡变得越来越困难，在这种时候，她会索性从床上爬起来继续做事，让自己的身体陷入极端的疲劳状态，然后再沉睡。即便这样她还是睡不好，经常会从熟睡中惊醒过来，猛地坐起身，心跳非常快，心口一阵阵绞痛。当时我建议她先去医院做一下检查，确定没有器质性的问题，再通过中医一些理气安神的药方，把睡眠问题调理一下。但后来她告诉我，因为工作很忙，吃中药她坚持不了，所以她自w?i己去药店买了一些安眠药服用，接着就出问题了……”
黄老师说，大约在一个星期前的夜里，吴女士突然从睡眠中惊醒，因为服用了强效安眠药，她感觉到浑身乏力，虽然意识已经清醒，但身体无法动弹，她当时觉得非常难受，挣扎了很久才无力地从床上爬起，正准备下床倒一杯水，一扭头，却看见自己的床上躺着一个人。吴女士吓坏了，但她很快就发现躺在她床上的那个人就是她自己。明白了这一点之后，吴女士又哭又笑，觉得自己大约终于“作”死了。可是，第二天早上，她醒过来却发现自己还躺在床上，并没有死。起初，吴女士认为这只是自己做的一个梦，然而类似的情况在两天之后却再度发生。
那日，吴女士中午在办公室的沙发上小憩，根据她自己的说法当时她睡得并不是很熟。就在半梦半醒之间，她忽然感觉到自己的身体轻飘飘的浮在半空中，而事实上她的身体却还睡在沙发上。相比第一次出现这种状况，这一回吴女士冷静多了。她平静地盯着沙发上的自己看了很久，当时吴女士想，自己可能真的是要死了，于是她不再理会躺在沙发上那个自己，随意地飘出窗外，悬浮在空中，附身看着楼下的街道、行人和车辆。那种感觉如释重负，让她非常舒服，好像很久没有这么轻松过了，越是往上飘，她就觉得自己的身体越轻盈……当时她真觉得自己对这个世界毫无眷恋，父母的事情她也不想再去想，就打算这么飘远、飘走算了。可就在这时候，她突然感觉到整个人猛地往下一沉，心脏剧烈的跳动，心口绞痛，连呼吸都变得有些困难，接着，她清醒了过来。在那之后的好几分钟里，她无法从沙发上坐起来，只是大口喘气，脑子里一片空白。
“她这周过来的时候，跟我谈起这件事。她说她不知道那究竟只是一个梦，还是说她真的快要死了，或者她已经疯了，产生了幻觉，精神分裂。虽然她这种情况看起来属于身心过度疲劳导致的睡眠障碍，但吴老师您看，她说自己飘起来看着自己的身体，这会不会是一种‘分离性’的征兆？”
黄老师说的“分离”，是指人格分离。吴女士在梦中脱离自己的身躯，站在另外一个人的角度看着自己，并且想离开沉重的身躯一走了之。从这个角度上说，她的心理包袱太过沉重，让她感觉到自己的精神无法负担，试图从中脱离出来。如果她叫醒沉睡中的自己，试图和对方沟通，那么毫无疑问，有往多重人格方面发展的趋势，不过她并没有这么做，只是单纯地想放弃自己的身体，一走了之。我觉得这很不可思议，如果吴女士当时真的就那么走了会怎么样呢？
吴老师听完黄老师的讲述，沉眉思索了一会儿，接着他对黄老师说：“你们都先p别从精神方面的‘分离’去考虑，咱们换个角度，从躯体方面考虑一下。这会不会是身体的问题？我是说心脏。她不是多次表示，突然惊醒，心跳加速、胸闷、心绞痛吗？这是冠心病患者常有的症状，她去医院检查的结果怎么样？”
黄老师道：“她的心电图t波显示稍微有点异常，心肌缺血，应该是长期劳累导致的，其他并没有什么问题，早搏的次数也在正常范围值内。吴老师你看到的，她的身体非常消瘦，体重可能还不到四十公斤。这人太瘦了心肺功能也就弱了，我看她拍的x光片上，心脏只有很小那么一个，还长期睡眠不好，心肌缺血这也很正常……不过医生判断没有器质性的问题。”
吴老师听了之后摇了摇头说：“安全起见，你最好建议她再去医院检查一次，做一个24小时动态心电图看看。排除了器质性的问题，剩下的咱们再商量。”
几天后，黄老师告诉吴老师，竟然真被他给猜对了。
在黄老师的建议下，吴女士去医院做了24小时动态心电图检查，发现她在夜里睡觉的时候出现了心脏骤停的状况，也就是短时间内心脏停止跳动随后复跳。因为这种情况只是一种“症状”，并没有发生心脏器质性病变，心肌酶和普通心电图检查根本查不出异常，所以很难被发现。睡眠状态下心脏骤然停跳，之后复跳，人会没事，醒来后看不出任何异常，如果心脏停跳后不再跳动，这个人就会死亡，非常危险。
后来吴老师跟我说，一个人在睡眠状态下感觉到身体“飘”了起来或是“沉”了下去这往往不是单纯的梦或是感觉，更不是灵魂出窍，而是躯体脏器变化带给大脑的一种刺激。所以当黄老师跟他讲起这吴女士的状况时，他立刻就想到了心脏问题。不过话又说回来，如果那时候感觉到自己灵魂脱离躯体的吴女士真的就那么飘走了，恐怕，她的躯体也会随之死亡。究竟是躯体活动带给人灵魂出窍的幻觉，还是灵魂出窍与回归掌控着躯体的生死？只能说目前的科学研究成果，让我们更倾向于前者。至于那些道听途说来的诡秘故事，则让我们对后者存有那么一丝半点的神秘揣测。事情到底是怎么样的？或许不久的将来，就能得到答案。